Mein Blogger-Kollege Eddy hat neulich auf Facebook ein Video gepostet, ein sehr motivierendes wie ich finde. Darüber bin ich dann auf weiteren guten “Stoff” gestoßen, eine Auswahl hab ich euch hier eingefügt. Motivational running video – YouTube. Set free – a trail running video
Schlagwort-Archiv: Videos
Jan 09
Video-Laufkurs auf FOCUS Online
Interessanter Videokurs zum Thema Laufen in mehreren Folgen, schaut mal rein… Videokurs – Fitness & Wellness – Gesund leben – Gesundheit – FOCUS Online.
Jul 12
Yoga-Pause beim Joggen
Auf stern.de habe ich einen intressanten Artikel gefunden. Joggen mit Yoga-Pause zwischendurch ist gut für die Beweglichkeit und Geschmeidigkeit und daher auch auf lange Sicht gut für die Schnelligkeit und Verletzungsresistenz. Das wird bestimmt DER neue Trend: Jogga oder Yoggen oder so könnt ich mir vorstellen als Schlagwort Wer mit Yoga nix am Hut hat, …
Mai 12
Wie nehme ich gesund auf Dauer ab?
Wie nehme ich gesund ab, liegt es an den Genen oder kann ich auch im Schlaf abnehmen, ohne die Joggingschuhe abzunutzen? Im Video werden einge Vorurteile behandelt, sehr interessant YouTube – Wie nehme ich gesund auf Dauer ab?. Quelle: BewegteErnaehrung.de
Mai 09
Essen macht glücklich – Video auf ARTE
Eine kulinarische Entdeckungsreise. Wie wird in Japan, Österreich, Frankreich und Deutschland gegessen. Hier geht’s zum Video…
Mai 02
Den Po zur “Kusszone” machen – Workout für den Poppes
Den Po zur “Kusszone” machen mit Karsten Schellenberg und Janine Habeck – Playmate des Jahrtausends… Bissel Hakle Werbung, aber sonst sehr interessant YouTube – Das Hakle Kusszonen Workout!.
Apr 29
Was ein Mann braucht…
Ernährungstipps für echte Männer und alle die es mal werden wollen bzw. bleiben wollen YouTube – Fit und aktiv durch gesunde Ernährung.
Apr 29
Das Pyramidenlied
Sensationell – wenn das kein Hit für die Ewigkeit wird )) YouTube – Das Pyramidenlied.
Apr 29
Gesund essen im Büro
Gesund ernähren im Büro, wenn es schnell gehen muss. Im Video (ca. 2 Min) finden Sie einige nützliche Tipps zum Thema. YouTube – Gesund essen im Büro.
Herzlich Willkommen!
Es freut mich, dass Sie den Weg auf meinen Blog gefunden haben.
Ich blogge hier aktuelle Informationen, meine Trainingseinheiten und alles mögliche, was ich zum Thema Fitness, Gesundheit, Ernährung und Erholung finde.
Ich würde mich sehr darüber freuen, wenn Sie mir Ihren Senf dazugeben würden. Auch kleine, kurze Kommentare - gerne auch kritisch - freuen mich sehr.
